Dayan Health and Fitness Lab

9 resultado(s) para treinamento funcional

• 

  O que é Treinamento Funcional

  quarta 16 fevereiro 2011 14:49

  O corpo humano é projetado para funcionar como uma unidade, com os músculos sendo ativados em seqüências especifica para produzir um movimento desejado. Em cada movimento, vários músculos estão envolvidos e todos eles realizam uma função diferente. O...

• 

  Samuel Dayan Health & Fitness Nutrition

  quarta 16 fevereiro 2011 15:34

  Samuel Dayan de 22 anos idade brasileiro, moro 4 anos panamá city donde se formo como bacharelado educação física com especialização em treinamento funcional e fisioterapia. Trabalho fora do Brasil em melhor Academia de Panama city Power club Gym don...

• 

  Depoimento Cliente Carlos Diaz

  sexta 18 fevereiro 2011 13:01

  Carlos Diaz Que levo você fazer exercício físico. Bom já que tinha problemas de saúde, estava muito acima do peso normal sofria dores no joelho. Por isso busque maneira fazer exercício físico. Que câmbios sentiram no seu dia a dia ao praticar exercíc...

• 

  Depoimento Cliente Vanessa Russi

  sexta 18 fevereiro 2011 13:15

  Vanessa Russi Que levo você fazer exercício físico. Porque tinha gordura localizada e algumas roupas que antes usava não me serve mais. Queria perder esses quilos a mais que me incomoda. Que câmbios sentiram no seu dia a dia ao praticar exercício fís...

• 

  Funcional Training Xperience

  terça 22 fevereiro 2011 10:54

  Treinamento funcional em grupo Seção grupal Atleta Seção grupal iniciante Cada seção tem duração de 45 minutos Vagas limitadas 15 pessoas X seção Inscrição: brasilsamuel@hotmail.es (11) 7127-7887 Teremos lanches naturais, açaí, barra cereal e batido ...

• 

  Definição Muscular

  segunda 28 fevereiro 2011 14:34

  Mas o que é "definição muscular"? Nada mais é do que deixar o contorno dos diversos grupos musculares visíveis, deixando o corpo bem marcado, trincado, sarado.Muitas pessoas acham que para definir a musculatura basta emagrecer ou morrer de treinar, ...

• 

  Série para Abdômen

  segunda 28 fevereiro 2011 14:53

  Eleve o tronco, sem tirar a região lombar do chão. Mantenha o abdômen contraído durante toda a série. Repita com o outro lado.  Esse exercício deve ser evitado por alunos iniciantes por sobrecarregar a região da coluna lombar. Os exercícios deve...

• 

  Consumir líquidos melhora o rendimento da malhação

  quarta 02 março 2011 08:38

  Todo mundo deveria beber, em média, dois litros de água por dia para se manter hidratado. A recomendação, que muita gente não segue à risca, deve ser lei para quem pratica exercícios físicos. Isso porque o organismo precisa repor a grande quantidade ...

• Que é CrossFit? / What is CrossFit?

  sábado 21 maio 2011 06:08

  CrossFit  é o nosso programa de formação de grupo de excelência. Substitua a sua força e cardio-rotina para um treinamento completo será mais exigente do quequalquer outra rotina que você tentou no passado. O que caracteriza, entre outras coisas...

Estender esta pesquisa a todos os blogs (treinamento funcional)